Ostatnie miesiące nie były dla mnie proste. W firmie miałem bardzo dużo stresu, który po prostu zajadałem. Zajadałem go niezdrowymi, słonymi i słodkimi przekąskami, przez które przytyłem kilka kilogramów. Postanowiłem przede wszystkim ograniczyć cukier w spożywanych przez siebie produktach. Jako że bardzo często używam ketchupu, postanowiłem znaleźć takowy sos, który nie miałby w sobie cukru.

Zakup wartościowego ketchupu bez cukru

ketchup bez cukruMuszę szczerze przyznać, że ostatnie miesiące były dla mnie piekielnie trudne. W firmie miałem naprawdę wiele na głowie. Musiałem mieć na oku kilka projektów, które nie szły dobrze. Na szczęście udało mi się je doprowadzić do końca. Niestety, cały stres, jaki wiązał się z pracą, zajadałem. Jadłem sporo, zarówno rzeczy słodkich, jak i słonych. Chcąc wrócić do swojej poprzedniej wagi, stwierdziłem, że muszę ograniczyć cukier w swojej diecie. Biorąc pod uwagę fakt, jak ważnym elementem w mojej diecie jest ketchup, postanowiłem zadbać o to, by znaleźć ketchup bez cukru. Pojechałem więc do sklepu ze zdrową żywnością i spytałem ekspedientkę o dostępność takowego ketchupu, który nie miałby w swoim składzie cukru. Ekspedientka jedynie uśmiechnęła się do mnie radośnie i zaprowadziła mnie do odpowiedniej półki, na której stał ketchup, o który pytałem. Byłem wtedy bardzo zadowolony. Od razu włożyłem do koszyka dwie butelki takiego zdrowego ketchupu, po czym poszedłem do kasy.

Po kilku miesiącach, od podjęcia decyzji o ograniczenia cukru, widzę pozytywne efekty. Zaczynam chudnąć. Wobec tego jestem bardzo zadowolony. Cieszę się również, że udało mi się znaleźć bezcukrowy ketchup. Jest to dla mnie o tyle ważne, że nie wyobrażam sobie kanapek bez tego sosu. Naprawdę uwielbiam pomidory! Przypuszczam, że jestem ich największym fanem.